Si alguno de los ojos o ambos presentan una pequeña mancha oscura en el interior, puede ser una enfermedad sistemática o no.
Todo depende de los síntomas, sin embargo siempre se necesita ser descartada cualquier circunstancia negativa y por esa razón continuamente debemos consultar al especialista para desechar cualquier problema.
El médico tiene que comprobar que solo se trata de una pequeña mancha sin trascendencia y aun así es recomendable tener un chequeo cada año y medio.
En el caso de las mujeres los cambios hormonales pueden provocar alguna modificación. En pocas palabras, los momentos en los que se tiene que realizar mas revisiones son; en la pubertad y los embarazos.
Estas machitas que se encuentran en el ojo tienden a ser de origen congénito, es decir ya están presentes en el momento de nacer.
Sin embargo en la etapa anterior a la pubertad es cuando se hacen mucho más visibles y es muy raro que aparezcan siendo adulto. De hecho, si son percibidos en la etapa adulta, sí que representan un problema, en ese momento se debe acudir al médico ya que la situación es claramente anómala.
Se puede decir que esta situación ocurre en menos del 1 % de todos los casos que han sido diagnosticados, pero siempre es necesario acudir al especialista.
Por lo regular es definido como «Nevus coroideo» aunque suele ser solo una peca en la parte blanca o en la de color (iris). La mayoría de estas veces en esa zona es pigmentada con un tono gris pizarra y plana, aunque en algunas personas puede adquirir cierto volumen.
En multitud de ocasiones no se trata de un nevus, sino más bien de otras formaciones de color. Incluso son parte del ojo y es normal que quedan a la vista por tener una capa que cubre el ojo, la esclerótica o esclera que es demasiado fina y los elementos que quedan debajo de ella son transparentados.
Es necesario acudir al especialista, ya que él es el único que puede dictaminarlos, como nevus u otros. Se conocen como conjuntivales y sus límites se encuentran muy bien definidos, son planos y sólidos, así como móviles.
¿Qué queremos decir? Que no se encuentran adheridos a las capas internas del ojo. Son muy pocas veces que se tratan de una lesión maligna y que simplemente conviene mantenerlos en vigilancia por si llegan a crecer.
Solo si el doctor dictamina que no existe ninguna razón que lo desaconseje, hasta pueden ser extirpados de manera quirúrgica, pero el recordar que es muy necesario realizar todos lo controles pertinentes y una vez que se encuentran con total seguridad por medio del especialista que detrás de esa mancha no existe ninguna lesión cancerosa y en ninguna otra parte del cuerpo que no se haya detectado.
También existe otra situación que puede ocurrir y que es conocida como «Nevus de Ota». Esta situación se trata de una enfermedad cutánea y ocular; incluso las manchas se pueden extender por todo el rostro, su recorrido es por el nervio trigémino que discurre a ambos lados del rostro.
En el iris o zona coloreada. Aunque suelen aparecer en una etapa temprana. El porcentaje de las personas que suelen tenerlo no es muy alta.
Por lo general, se trata de un simple lunar, el cual muy rara vez se transforma en un melanoma. También se debe tener en cuenta que algunos medicamentos, como algunos que son utilizados para bajar la presión que se encuentra dentro del ojo y que evitan la aparición del glaucoma, pueden aumentar la pigmentación del lunar.
Riesgo.
Que vaya aumentando la edad, así como realizar exposiciones prolongadas al sol o a los baños UVA en las cabinas de bronceado, ya que pueden aumentar el riesgo de padecer un melanoma dentro del ojo.
Lo más recomendable es evitar esas exposiciones, o por lo menos realizarlas de forma bastante prudente, pero sobre todo tomando las precauciones como el utilizar las gafas de sol homologadas.
Indicios de que pueden ser malignas.
1.- Por su espesor. Se tiene que acudir al especialista de inmediato cuando se nota que el grosor ha ido en aumento. Por lo general, los peores son los que superan los 2 milímetros.
2.- Por el fluido de la esclerótica. Podría aparecer otra pequeña mancha, esta es de color amarillento, la cual indica que hay una pérdida de líquido. Ante la duda, ir de inmediato al médico.
3.- Cunado se vuelve de color naranja. Los nevus normales suelen tener un color café-grisáceo o gris, sin embargo si se transforma de color anaranjado, habría que consultar de forma rápida con el especialista, ya que es otro de los síntomas de que hay células malignas y la lesión podría tratarse de un melanoma.
Todos nos encontramos inmersos en una fase marcada por las transformaciones y los cambios. Esto se presenta en todas las esferas de la vida social, sin duda también en todo aquello en los que tiene que ver en cuestiones de salud.
En los años que están por venir conviene, comprometerse mucho más que nunca en el autocuidado y la tención a la salud. En el bienestar general del organismo y en este caso solo vamos a ver los ojos rojos.
Ojos rojos: La esclerótica (zona blanca del ojo) que rodea a la córnea y al iris, tenemos que entender que ésta tiene que ser blanca y el que adquiera un tono rojizo se debe, en último caso, a que se dilatan los vasos sanguíneos de la conjuntiva que la rodea.
Esta dilatación puede ser ocasionada por muy diversas causas, el tratamiento correcto depende de su diagnóstico preciso, y que aparezcan posteriormente o no problemas de visión.
Estas son causas por las que se puede presentar este problema y son las más comunes:
Una conjuntivitis. Esta es una de las causas más comunes por las que el ojo se pone rojo y que más conocemos. Es una inflamación de esa capa vascular, la cual puede ser de dos tipos:
1.- Infecciosas: víricas o bacterianas o de chlamydias. Cuando son infecciosas, aparte del enrojecimiento, los síntomas de una conjuntivitis infecciosa también ataca a los párpados con la sensación de tener un cuerpo extraño; va acompañado de picazón y secreciones; estas suelen ser líquidas al principio y posteriormente se hacen densas.
Si se siente dolor o la pérdida de visión puede tratarse de algo más complejo.
2.- Las no infecciosas: ya pueden ser por un mecanismo alérgico, que es lo más común o por irritación ocasionado por algún producto o sustancias con quien se entra en contacto.
Por hemorragia. Los especialistas llaman hiposfagma a una hemorragia simple que se encuentra entre la esclerótica y la conjuntiva que la nutre.
Cuando se presenta este tipo de ojo rojo se encuentra por lo regular un hematoma y ocurre normalmente por algún golpe en el ojo, pero también por la fuerza que se ejerce al toser, vomitar o al ir al baño.
Por lo regular es una situación que se presenta aparatosa, pero no es preocupante, se resuelve sin la intervención de un especialista y tarda entre una semana o diez días.
Irritación de la córnea. Estos casos son con menos frecuencia, sin embargo, esto puede ocurrir por algún cuerpo extraño u objeto que salte hacia el globo ocular. Puede ser una astilla de madera, una porción de hierro o el borde cortante de un folio, etcétera. Pero también con las pestañas, lentes de contacto, la quemadura de una soldadura eléctrica o del sol (queratitis actínica).
Un glaucoma. Se debe al aumento de la presión dentro del ojo por los líquidos que se encuentran en el interior ocular (humor acuoso y humor vítreo). También se puede sentir sensibilidad a la luz; se tiene de igual manera problemas para ver de noche, visión borrosa y sobre todo dolor. Tenemos que tomar en cuenta que estos síntomas también se presentan cuando se tiene cataratas,
En situaciones más raras.
Otras inflamaciones. De las que son diversas capas que rodean el globo ocular. Esta inflamación la debe valora el especialista de Atención Primaria, pero suele ser el oftalmólogo de urgencias, sin embargo se debe mencionar que tiene que ser un medico que le ofrezca al paciente un diagnóstico más preciso y una exploración profunda.
Un tumor. El cual se ha iniciado en el pulmón o en la mama y que se ha extendido afectando el área del ojo, suele ser una situación poco frecuente, pero no imposible.
Realizar notas.
Es recomendable que se vaya anotando todos los síntomas que se sientan para que cuando nos encontremos frente al especialista se le de toda la información y a él le ayude a realizar un mejor diagnóstico.
Lo que debemos considerar que es normal.
1.- Dolor ocular. No tiene sensación de tener un cuerpo extraño o una simple molestia al parpadeo, sin dolor importante. Son problemas típicos de una conjuntivitis.
2.- Visión borrosa. En este caso, si de repente se pierde se pierde la agudeza visual. Este síntoma puede indicar que puede ser por una inflamación interna o tratarse de un glaucoma.
3.- Luz lastima. A este síntoma se le llama fotofobia, lo cual suele ser ocasionado por un bloqueo del iris en su función de cerrar la pupila cuando llega más luz.
4.- Malestares. Se puede sentir un fuerte cansancio, confusión, desgana, mucha sed, estreñimiento, nauseas etcétera. Indican también niveles altos de calcio en sangre.
El organismo es muy sabio y presenta diversos síntomas donde nos va avisando con tiempo de que nuestro cuerpo se encuentra enfermo y necesita que sea tratado a tiempo, pero ¿Qué sucede cuando no conocemos los indicios que presenta antes de que las cosas sean mucho más serias?
En realidad tendemos a atribuirlos a otras cosas y minimizamos el problema. Algo nos dice que no es normal y que anda mal, pero no investigamos a fondo el problema, así que va en aumento la enfermedad hasta que ya es una situación muy fuerte y difícil de tratar. Poner atención a los síntomas que nuestro cuerpo presenta y que a nosotros no se nos hace normal, es mejor investigar y consultar a un médico.
Adultos mayores: Se observó que las personas mayores tenían problemas de memoria y que algunos de ellos que presentaban indicios de Alzheimer mostraron una merma, al paso de un año, en habilidades como el manejo del estado de cuenta.
Las personas que se encuentran en las primeras etapas del Alzheimer llegan a tardar uno o dos minutos en responder.
Si bien todos solemos tener algún olvido, suele ser ésta de manera ocasional, sin embargo debemos tener en cuenta que si estos síntomas se presentan de manera persistente y de modo regular es sin duda una señal de advertencia.
A medida que avanza la enfermedad de Alzheimer, la corteza cerebral que incluye regiones vinculadas con el pensamiento, la planificación y el recuerdo se deterioran.
Esto hace que luchar con las cuentas y el dinero les sea cada vez más complicado. El realizar incluso las labores cotidianas se realicen con mucha dificultad, como preparar una receta favorita, conducir a un sitio que es muy conocido, etcétera.
El corazón (los ronquidos): Son un síntoma muy bien conocido como apnea del sueño, un trastorno vinculado con un mayor riesgo de sufrir cardiopatías.
Sin embargo, el roncar al parecer cumple con un papel mucho más determinante en las enfermedades que son cardiovasculares .
Incluso personas que no presentan apena del sueño, roncar se asocia con un engrosamiento de las arterias carótidas en el cuello.
Este daño es un precursor de apoplejía e infarto. El roncar tiene una relación más estrecha con este daño en las paredes arteriales de colesterol en la sangre o presentar sobrepeso.
El roncar parece dañar las arterias carótidas que suministrarán sangre al cerebro. Se cree que las arterias reaccionan a la vibración de los ronquidos, ya que están muy cerca de la garganta.
Disfunción eréctil (problemas cardiacos): Hombres mayores de 45 años que no padecían enfermedades cardiacas pero presentaban disfunción eréctil de modera a grave, eran hasta un 60 por ciento más propensos a ser hospitalizados por afecciones cardiacas en un periodo de cuatro años.
Las arterias que irrigan al pene son más pequeñas que las otras partes del cuerpo, de esta manera que pueden obstruirse incluso antes de que el hombre presente otras señales de enfermedad cardiaca.
Muchos hombres consideran que es un tema embarazoso, y solo quieren obtener una receta y listo, no quieren discutir el tema. Sin embargo es de suma importancia de hacerse examinar en busca de cardiopatías.
Si un hombre presenta otros factores de riesgo, como un historial familiar de enfermedades cardiacas, el médico podría recomendarle pruebas diagnósticas avanzadas, como un escáner de calcio coronario.
Encías inflamadas: Unas encías inflamadas pueden ocasionar gingivitis por bacterias que también pueden causar cardiopatías.
Una investigación indica que los adultos mayores con niveles altos de ciertas bacterias en la boca tienen arterias carótidas más gruesas, un precursor de apoplejía e infarto.
El vínculo tiene que ver con la reacción del organismo ante la inflamación. Las limpiezas dentales frecuentes ( cada tres a seis meses ) por lo común controlan la gingivitis en etapa inicial.
Recibir tratamiento para esta enfermedad se asoció con un menor número de hospitalizaciones entre personas que padecían un mal cardiaco o diabético de tipo 2.
Sistema hormonal: Las visitas frecuentes al baño, la diabetes en fase inicial tipo 2, el organismo se hace menos eficiente para descomponerlos alimentos y la glucosa y utilizarlos como una fuente de energía.
A causa de ello, la glucosa se acumula en el torrente sanguíneo, donde causa un daño silencioso pero significativo a los vasos sanguíneos y a los nervios.
El organismo intenta desechar el exceso de glucosa a toda costa, y lo realiza por medio de la orina. Lo que significa, que «la persona que va al baño de manera constante y produce mucho mayor cantidad de orina tiene un problema con la glucosa».
Al levantarse varias veces en el transcurso de la noche para orinar, y si se orina bastante, es posible que de más sed.
Es mejor consultar al médico y preguntar si es posible realizar una prueba de A1c (que es de hemoglobina glucosilada), la cual mide la concentración media de glucosa que se encuentra en la sangre en un lapso de tres meses ( otra prueba, como análisis de glucosa sanguínea en ayunas, mide el nivel de glucosa que corresponde solo un día en que se aplica).
En cuanto más pronto sea diagnosticada la diabetes tipo 2, tanto mayor la probabilidad de controlarla mediante cambios en el estilo de vida, como bajar de peso y hacer ejercicio.
Cuando se olvidan los nombres: Sueles olvidar los nombres o las listas de compras, si eso ocurre podría indicar hipotiroidismo, o niveles bajos de la hormona tiroidea.
La falta de la hormona tiroidea hace más lento todo, si uno se siente cansado a pesar de haber dormido bien. Si se continua somnolienta, podría ser señal de se tiene una disfunción hormonal, como una actividad baja de la tiroides.
Otros de los síntomas más comunes son la sensación permanente de frío, disminución de la libido y que la comida no sepa tan bien como antes.
Como todos estos síntomas suelen ser imprecisos y sin relación aparente, frecuentemente se pasan por alto. Son muchas las personas que pueden padecer de problemas tiroideos y no se encuentran conscientes de ello.
Si se presentan alguno de estos síntomas, vale la pena realizarse algunas pruebas. Es muy recomendable consultar al médico y en caso de recibir tratamiento con fármacos, se van a sorprender lo despiertos que vuelven a sentirse.
Incluso se dan cuenta de que algunas de sus lagunas de memoria y la dificultad para con centrarse no se debía tan solo a la menopausia o al envejecimiento.
ALGUNAS SEÑALES DE ALERTA DEL CÁNCER.
Pérdida de peso: Si se nota que se ha bajado de peso más de 4.5 kilos sin haber cambiado los hábitos alimenticios o de ejercicios, se tiene que acudir de inmediato al médico. Ya que es señal más común de un cáncer de páncreas, estómago, esófago o pulmón.
Fatiga: Si se encuentran sentados por un periodo de estrés pasajero, el sentirse mucho más cansado de lo común es muy normal. Sin embargo, si se batalla mucho para realizar las actividades diarias o no se puede pasar un día sin tomar una siesta y el cansancio es muy persistente, es señal de alarma. La fatiga puede ser síntoma de algunos tipos de cáncer estomacal y de colon, también como de ciertos tipos de cáncer sanguíneo, como la leucemia.
Sangrado inexplicable: Si de repente se tiene sangrados que no tienen ninguna explicación aparente como una tos con sangre puede ser cáncer de pulmón, sangrado vaginal irregular puede ser cáncer cervicouterino o endometrial, sangre en las heces puede ser cáncer de colon o rectal, sangre en la orina puede ser cáncer de riñón o de vejiga; secreción de sangre por el pezón cáncer de mama.
Dolor: Si éste es producido por el cáncer, por lo regular significa que la enfermedad se ha extendido y ya se encuentra bastante avanzada, pero también puede ser un síntoma temprano del cáncer óseo o testicular.
Úlceras o picaduras de insectos que no cicatrizan: Esto podría indicar un cáncer de piel en la etapa inicial. Una úlcera en la boca, pene o en la vagina que dura mucho tiempo podría ser señal de cáncer en esas partes del cuerpo.
Tos persistente: La tos no suele indicar que se tiene cáncer, sin embargo, si esta dura por mucho tiempo, aunque se hayan padecido de alergias, como el asma o sinusitis. Es mejor consultar a un médico ya que podría ser cáncer pulmonar o, si se es acompañada por una voz ronca puede ser cáncer de laringe o tiroideo.
Cambios de la orina: Cuando se noten cambios en la orina y se perciba que se acude con mayor frecuencia de lo habitual se tiene que acudir con el médico, no dejarlo a la deriva ya que pueden ser algunos problemas que no representen un susto, pero también puede ser una señal de ser cáncer en la vejiga o de próstata. El estreñimiento o la diarrea, pueden se señal de cáncer de colon o de ovario. También las flatulencias pueden ser un problema mayor o la distensión abdominal a tu dieta, pero si estas duran más de una semana; es mejor acudir con un médico.
El cuerpo siempre nos avisa cuando presenta problemas. No nos dice «oye tengo un problema en el riñón», pero si nos dice por medio de síntomas diversas el estado en el que se encuentra algún órgano.
Algunos síntomas incluso se pueden confundir por otros problemas de salud, y no se administra el tratamiento adecuado, por esa razón es necesario acudir a un médico para él realice los estudios adecuados, así como el tratamiento correcto.
Aquí vamos a dar solo unos síntomas que debemos tomar muy en serio:
Señales de los intestinos: Los dientes; a menudo las personas no se quejan de reflujo estomacal ni de acidez estomacal, sin embargo tienen muy desgastado el esmalte dental.
Muchas de esas personas se sorprenden al enterarse de que tienen reflujo ácido. Mientras que las bebidas azucaradas desgastan los dientes delanteros, el ácido gástrico regurgitado tiende a disolver el esmalte de los dientes traseros.
Otros síntomas frágiles de reflujo ácido son dolor de garganta persistente, tos, sibilancias inexplicables o un frecuente mal sabor de boca.
Si el dentista o uno mismo nota cualquiera de estas señales de alarma, consultar inmediatamente a un gastroenterólogo.
Sin tratamiento, el reflujo no solo deteriora los dientes conduciendo a un inminente problema fuerte de caries, sino también puede aumentar e riesgo de contraer cáncer de esófago.
Sarpullido con ampollas y comezón: Esta afección puede aparecer en codos, rodillas, glúteos, espalda o en el cuero cabelludo, y en muchas ocasiones es confundida con un eccema, sin embargo se podría tratar de algo mucho más grave que requiere de mayor atención.
La celiaquía, es un trastorno autoinmunitario en el que la ingestión de gluten, aun es una cantidad mínima, provoca que el organismo ataque sus propios intestinos.
Un 25 por ciento de las personas celiacas presentan esta erupción, conocida como dermatitis herpetiforme. Muchas de las personas no tienen síntomas digestivos.
En cuanto un persona celiaca consume gluten, el organismo libera un anticuerpo que es conocido como inmunoglobina A (IgA) el cual agrede a los intestinos; en ocasiones la IgA también se llega a acumular en los vasos capilares de la piel y provoca la erupción delatora.
A diferencia de las personas aquejadas de otras formas de celiaquía, las que padecen dermatitis herpetiforme no deben someterse a una biopsia endoscópica para obtener un diagnóstico definitivo. Un médico puede realizar una biopsia de la erupción y buscar anticuerpos que indiquen la celiaquía.
Al adoptar una dieta sin gluten normalmente mitiga las erupciones y protege al organismo de diversos daños graves de largo plazo, como lo son el osteoporosis y el cáncer de intestino delgado.
Hemorroides: Esta enfermedad también llamada enfermedad de Crohn, es un trastorno inflamatorio del tracto gastrointestinal, presentan una forma de ella que afecta sólo la zona anal.
Se manifiesta con llagas, úlceras o abultamientos carnosos que pueden confundirse con hemorroides. Los pacientes aseguran que permanecer sentados le resulta muy molesto, como si estuvieran sentados sobre una «canica».
Esta forma de Crohn suele ser la más dolosa y la que tiene el peor pronóstico, se trata de un problema que puede conducir a una obstrucción intestinal, fisuras dolosas e incluso cáncer de colon.
Si se presentan unas hemorroides aparentes que no responden al tratamiento del médico general, cuanto antes se tiene que consultar a un gastroenterólogo para obtener una segunda opinión.
Seguramente pedirán análisis de sangre para conocer el recuento de leucocitos, proteínas C reactiva y otros indicadores que podrían revelar una enfermedad que no ha sido diagnosticada.
Señales que manda el cerebro: Es muy probable que se relacione la enfermedad de Parkinson con movimientos involuntarios como los temblores corporales, sin embargo una señal de alerta temprana mucho más reveladora es por medio de los cambios que se presenta en la caligrafía, la manuscrita de la persona se vuelve mucho más pequeña.
Un análisis de la caligrafía identificó a pacientes en las primeras etapas de esta enfermedad con una exactitud de más de 97por ciento, según un estudio israelí.
Se les pidió a los pacientes que escribieran 10 veces una oración, el resultado fue que a medida que iban escribiendo la oración; su letra se va haciendo cada vez más pequeña y las palabras se amontonaban.
La enfermedad del Parkinson sucede cuando las neuronas del cerebro se deteriora o mueren, dejando de producir dopamina; una sustancia que envía señales para producir el movimiento.
Esto provoca rigidez muscular en las manos y dedos, lo que afecta la escritura a mano. Entre otras dos señales más que son de alarma en forma temprana son la pérdida de olfato, ya que las personas dejan de percibir olores. Así como sueños muy intensos llegando incluso a llevar al durmiente a agitarse en la cama y lanzar patadas y puñetazos.
En cuanto se note que se presentan los anteriores síntomas y si duran más de dos semanas, acudir al neurólogo de inmediato.
Cuanto más pronto se diagnostique la enfermedad de Parkinson y se controlen los síntomas, por su puesto que la calidad de vida será mucho mejor.
La ira (estallidos): En el caso de muchas personas, la depresión no se traduce en llanto, ni tampoco de estar recostados todo el día en la cama.
Más de la mitad de quienes la padecen suelen manifestarlo por medio de irritabilidad e ira; de hecho, estos síntomas se relacionan con una forma de depresión más grave y duradera.
Un ejemplo: una persona X jamás se enojaba al momento en que conducía, pero ahora, todo el tiempo se pone frenético.
Las mujeres son las que tienen a padecer con mayor frecuencia este problema que los hombres, sin embargo éstos son más propensos a manifestarla a través de la irritabilidad y con arrebatos de ira.
Si constantemente te encuentras molesto con tu pareja o la molestia más mínima acelera el pulso, y todas estas reacciones han durado más de dos semanas, hay una alta probabilidad de que la depresión sea la causante de esto.
Muchos casos de depresión grave responden muy bien a un tratamiento combinado de antidepresivos y terapia conductual cognitiva, un tratamiento de corto plazo que enseña habilidades para evitar los pensamientos o las acciones perjudiciales.
Se ha observado que la terapia cognitiva basada en la atención plena, que ayuda a aumentar la conciencia de las espirales negativas, es tan eficaz como los medicamentos para prevenir la recurrencia de la depresión durante un periodo de dos años.
Este defecto, como todas sabemos consiste en unos puntos blancos o negros de muy, pero muy desagradable aspecto y que son más comunes en los cutis grasosos de poro grueso.
Las espinillas aparecen como consecuencia de una alimentación muy grasosa, de la ingestión de dulces, pastas y bebidas irritantes.
La falta de limpieza puede determinar o estimular la aparición de ese defecto y hacer más difícil su corrección.
PUNTOS NEGROS.
Si se desea eliminarlas podemos seguir estos consejos:
Limpiar el rostro y cuello en la mañana y noche.
Cuando se tenga maquillaje limpiar perfectamente.
Vigilar la alimentación.
Realizar una limpieza profunda mediante un baño facial de vapor.
Con los poros abiertos y un pañuelo o algodón y, con mucho cuidado de no lastimar la piel, apretar el sitio donde se halla alojada la espinilla.
Lavarse enseguida la parte tratada con un jabón antiséptico como el Gamophen.
Enjuagar muy bien y aplicarse una mascarilla astringente o una rodajas de pepino.
Dejar descansar 15 minutos con el plano inclinado ( Con los pies arriba ).
ESPINILLAS BLANCAS.
Las espinillas blancas son más difíciles de extraer, porque se trata de partículas de grasa dura alojadas debajo de la piel. Si se sufre a la hora de extraerlas, se recomienda dar un masaje diario de golpecitos, además de la limpieza a fondo, con el objetivo de estimular la circulación y ablandar las partículas de grasa subcutánea.
Después del masaje, siga las mismas instrucciones que se dio para las para las espinillas negras. Seguir este tratamiento por un mínimo de dos semanas, al cabo de las cuales empezará a aflojar y ver resultados.
BARROS Y GRANITOS.
Este problema del cutis puede llegar a agravarse sobre todo en los adolescentes, y alcanzar inclusive a ser crónico, si no se le trata de manera eficaz y oportunamente.
Cuando se advierta que se padecen seriamente este defecto, es necesario pedir ayuda médica para combatirlo de inmediato, ya que en esa edad, el problema surge a consecuencia de determinados cambios orgánicos y psicológicos que deben tratarse de manera tanto general como localmente.
Muchos adultos muestran un cutis arruinado por las cicatrices y manchas a causa de que no se trataron adecuadamente y mucho menos a tiempo un acné juvenil.
Los barros en personas adultas se presentan por muy diversas causas, sin embargo puede decirse que, por lo general, por falta de defensas orgánicas, producidas por una alimentación desequilibrada.
En este mismo desequilibrio, consiste en un exceso de grasas y azúcares, es así mismo determinante de los barros y los granos.
Otro factor que contribuye a la aparición y persistencia de este defecto es la pereza intestinal. También existen causas locales, que favorecen el medio infeccioso en que se desarrollan los granos y barros.
De manera que el primer consejo para combatir esas imperfecciones del cutis que pueden llegar a ser muy desagradables y arruinar la más linda cara y la personalidad más atractiva.
De forma interna estriba en que se observe una dieta saludable y se ingieran todos los nutrientes necesarios para la salud, el segundo es hacer suficiente ejercicio para estimular el conjunto de las funciones del organismo y se observe, local y generalmente, la más escrupulosa higiene.
En el renglón de los cuidados locales contra los barro y granitos se harán las siguientes recomendaciones básicas:
1.- Lavarse el rostro con un jabón desinfectante como lo es el Gamophen en la mañana y en la noche.
2.- No dejarse nunca restos de maquillaje, ser realmente escrupulosas.
3.- No tocarse nunca el rostro con las manos sucias.
4.- No llevar jamás cabello sobre la frente, esto es para no favorecer la proliferación de los microbios que son los causantes del defecto.
5.- No tratar de exprimir los granitos antes de que maduren y, ya una vez que se encuentren maduros, realizar la extracción con perfecta higiene y mucha delicadeza, ya que los granos y barros mal exprimidos «retoñan» mucho más vigorizado haciendo que se multiplican y desaparecen al fin dejando manchas e inclusive cicatrices.
6.- Si el mal es persistente, siempre es mejor no tocar el rostro y consultar al dermatólogo para un tratamiento integral.
POROS ABIERTOS.
Son casi exclusivos de las pieles grasosas y resultan por lo general de exponer el cutis, sin protección a temperaturas demasiado altas o bajas.
Su tratamiento es largo, pero resulta efectivo si se aplica con constancia:
Por la mañana: Lavarse y secarse muy bien el rostro. Dar masaje con un trocito de hielo, por alrededor de dos minutos. Volver a secarse. Ahora, pasar por todo el rostro un trozo de algodón embebido en agua de rosas, exceptuando el área del contorno de los ojos. Permitir que esta loción se seque por sí misma. Aplicarse enseguida la crema protectora que el tipo de cutis requiere.
Por la noche: Lavarse el rostro como se lavó por la mañana. Aplicar leche, dejarla sobre el rostro por espacio de 15 minutos. Enjuagar con agua tibia y posteriormente con fría. Repetir el masaje con hielo envuelto en un pañuelo para no quemar la piel y por último aplicar una loción de agua de rosas. Para terminar ponerse la crema nutritiva que el cutis requiere, pero en la noche que sea una dosis muy moderada.
El masaje facial es un tratamiento que debe aplicarse, al igual que el baño de vapor, una vez por semana, aunque personalmente recomiendo que, si este masaje semanal se da por media hora, no se omita diario, y realizar uno que durará cinco minutos y se sujetará a los mismos movimientos que el de más duración.
1.- Masaje de cinco minutos para diario.
2.- Masaje de media hora para una vez por semana.
Masaje de golpecitos.
Emplear para este masaje crema y agua, aplicándolas mediante golpecitos con la yema de los dedos de ambas manos. Empiece por la barbilla y vaya subiendo hasta el centro de la frente. Proceda circularmente, de afuera hacia adentro y con mucha suavidad, en la zona de los ojos. Practicar el masaje hasta que la cara se vea levemente enrojecida por el estímulo a la circulación.
Masaje de pellizcos.
Pellízquese el rostro pero de manera muy suave con el índice y el pulgar, empezando también por la barbilla hacia arriba. Al llegar a las cejas, siga su contorno. Cubra en la misma forma, partiendo de la barbilla, el área de las mejillas.
Masaje con cepillo.
Este tipo de masaje es recomendado para los cutis gruesos y muy grasosos. Se realiza con un cepillo para el rostro, mucha agua y el producto específico para este tipo de cutis y con movimientos en círculo de abajo hacia arriba.
Nota: Cuando el rostro está irritado por el sol, una erupción, una urticaria, etcétera se desaconseja cualquier tipo de masaje.
La gimnasia facial.
La gimnasia facial contribuye a que el rostro conserve su elasticidad y expresividad y que los músculos como los del resto del cuerpo reciban el riego sanguíneo que les garantiza la salud.
La gesticulación excesiva perjudica porque ayuda a la formación de arrugas. Pero el extremo contrario tampoco resulta beneficioso pues favorece la rigidez muscular y la falta de expresividad. En este caso tiene que ser una gesticulación normal.
Hay una forma moderada y racional de ejercitar los músculos del rostro: por medio de la gimnasia facial, que se practica con la piel muy limpia y debidamente lubricada.
EJERCICIOS FACIALES.
Cada uno de estos ejercicios debe repetirse 15 veces y durar una cuenta de 15 minutos, mientras se mantienen los ojos cerrados y la atención concentrada en la parte que se ejercita. La respiración tiene que ser regular y tranquila.
1.- Llenar de aire las mejillas. Soplar para expulsar el aire retenido.
2.- Bostezar con los ojos cerrados.
3.- Reírse de oreja a oreja.
4.- Levantar las cejas.
5.- Echar la cabeza hacia atrás.
Lucha contra la papada.
Este defecto se origina principalmente en la mala postura al dormir, leer, coser, sobre peso, etcétera. Antes de que la papada se haga evidente, es posible prevenirla por tres medios que son muy sencillos:
Ejercitar los músculos del maxilar y el cuello.
Dormir sin almohada.
Siempre llevar la cabeza muy bien erguida.
La papada en estado de consumatum est (locución latina que significa «se acabó»), resulta difícil de eliminar sin tratamiento profesional. Sin embargo sí es posible atenuar este defecto mediante los masajes de agua fría, que se dan dejando caer el agua con fuerza de la nuca al cuello, mediante una ducha por la mañana y por la noche.
Desconfiar de esas bandas reductoras que sujetan la papada mientras se duerme. La razón es porque su único efecto consiste en entorpecer la circulación de la zona afectada y, por lo tanto, solo se va a lograr acentuar el problema.
Prevención de las arrugas.
Las arrugas no solo se presentan por el paso del tiempo. Su aparición más o menos temprana obedece a varias situaciones, entre ellas son:
Deficiencias alimenticias.
Alimentos irritantes y tóxicos.
Uso de estimulantes como el tabaco y el alcohol.
El tabaco consume la vitamina C del organismo. Tomar un gramo diario de vitamina C, para prevenir las arrugas se aconseja un masaje diario de frotación con crema o aceite. Si se es posible, también aire puro, sol muy moderado y abluciones con agua de lluvia.
Procurar llevar siempre el cutis libre de maquillaje, todo el tiempo que le sea posible, por ejemplo; si trabaja o tiene una intensa vida social, dé unas vacaciones a la piel, los fines de semana que no tenga que salir, solo proteja de los efectos de la intemperie con lubricante, humectante y protector solar.
Jamás, pero jamás, dormir sin importar la hora que sea, sin librar su piel de las impurezas del maquillaje y la atmósfera. Tampoco se tienen que dormir sin nutrir, y estimular de manera debida (las trasnochadas son fatales para la belleza de la piel).
Para corregir y prevenir las temidas patas de gallo que se forman en torno a los ojos, lo mejor, a mi jucio, son las compresas de una infusión de manzanilla. También se recomienda menta, hierbabuena, planta balsámica que son estimulantes a la vez).
La piel es parte viva del organismo y por tanto necesita agua para mantenerse saludable, al aplicar agua y dejar secar permitiendo que la piel la absorba. Esta capa hidratante protege la piel de los efectos de las luces, las que resecan.
El agua ofrece muchas variantes de composición química. Hay agua muy dura, que contiene muchas sustancias minerales y productos químicos adicionados. También la hay muy suave, como la de la lluvia.
El agua dura reduce la espuma del jabón. La suave por lo contrario, facilita una abundante jabonadura. El agua de las ciudades es siempre dura, y para utilizarla para la limpieza de la piel, necesitamos suavizarla aplicando un poco de glicerina o jugo de limón, pero solo unas gotas (3) para no terminar dañando el rostro.
El producto que se utilice para lavar el rostro debe estar así mismo de acuerdo con el tipo del cutis al que se aplica:
Para cutis normal utilizar producto neutro.
Para cutis grasoso utilizar productos con poder astringentes.
Para cutis seco no se debe emplear ningún producto, solo retirar muy bien maquillaje con desmaquillante y que sea solo con agua. Si se siente que se necesita mucho aplicar algún producto para lavar el rostro y que no podemos dejarlo, es mejor utilizar productos que contienen lanolina, glicerina, o cualquier otro lubricante.
Para cutis mixto en zonas secas no utilizar ningún producto y para las zonas con grasa utilizar productos astringentes.
¿Cómo limpiar el rostro?
Primer Paso.– Para proceder a limpiar el rostro con agua y con el producto especial al tipo de piel primero utilizar agua caliente, nunca tibia, para no aflojar los tejidos. El agua caliente dilatará los poros y facilitará limpiarlos muy bien con la ayuda del producto específico.
Segundo Paso.- Realizar abundante espuma y aplicarla en el rostro solo con las yemas de los dedos, practicando un poco de presión y un muy suave masaje circular. Es preferible los dedos a las esponjas o toallitas, ya que así se corre el riesgo de maltratar las zonas más delicadas del rostro.
Tercer Paso.- En este punto de la limpieza sí se tiene que utilizar agua tibia para el enjuague.
Cuarto Paso.- Por último aplicar agua fría para cerrar los poros y estimular la circulación del rostro y cuello.
Quinto Paso.- Secar bien las zonas lavadas utilizando una toalla gruesa, que también ayude a estimular la circulación.
Nota: Si el cutis es seco o muy delicado, se necesita agua, mucha agua, se dice que la resequedad de la piel se debe a la falta de grasa y, en realidad, es originada por la carencia de agua.
Cuando se tiene un cutis de este tipo, no se debe emplear la toalla después del lavado, sino dejar que el agua se seque por si solo, de modo que el cutis absorbe una buena parte de este líquido vital.
Por lo general los cutis secos, marchitos y precozmente arrugados mejoran mucho a base de agua y una buena crema humectante que realmente contenga agua.
La crema limpiadora.
El agua y productos para lavar el rostro no bastan para desmaquillar. Se tiene que utilizar primero, para lograr retirar absolutamente todo el maquillaje, una crema limpiadora que contenga mucha grasa.
También es de mucha utilidad el aceite de olivo o aceite para niños. Una vez que ya se ha aplicado la crema y aflojado el maquillaje pasar con suma delicadeza un trozo de algodón humedecido en agua simple o de rosas, pues si se utiliza seco nunca va a absorber la crema.
Enseguida proceder a lavarse el rostro como ya se ha indicado. También se ha observado que pasar repetidamente un trozo de hielo envuelto en un pañuelo de tela fino para que opere como astringente y tonificante.
Una vez que ya se encuentre el cutis limpio, proceder a aplicarse la crema nutritiva, según la rutina de movimientos.
Baño facial de vapor.
El cutis requiere además de los cuidados diarios de que hemos hablado, una limpieza a fondo y un masaje facial, ambos se tienen que realizar una vez por semana.
Antes del baño de vapor, limpiar perfectamente el rostro, de modo que la acción del vapor tenga la capacidad de penetrar profundamente en el cutis y purificarlo.
Para este baño se necesita un recipiente adecuado, o un vaporizador facial de ser posible con dos litros de agua hirviendo adicionada con flor de manzanilla o con bicarbonato. Cubrirse la cabeza con una toalla, de modo que el vapor llegue al rostro.
Acerque el rostro al recipiente de modo que reciba directamente el vapor y prolongar el baño durante cinco minutos. A continuación, secarse el rostro con algodón o una toallita desechable y lavarse con agua muy fría, para cerrar los poros de la piel. Enseguida aplicarse una crema para realizar un masaje a base de golpecitos con la yema de los dedos, o puede ser con suaves pellizcos o frotación de productos limpiadores y nutritivos.
Terminado el tratamiento, en la nariz, barbilla y entrecejo, lugares donde se acumula la grasa y se producen espinillas y barros, se verán muy limpios.
No tome estos baños de vapor cuando esté quemada por el sol. Tampoco se recomiendan a quien tenga el cutis irritado por alguna otra causa o padezca de esa rubicundez ocasionada por la rotura de los vasos sanguíneos del rostro.
Para tonificar y proteger el cutis.
Por la mañana, refrésquese la cara con agua al tiempo, de modo que la piel pierda el calor de la noche. Aplíquese después agua muy fría, para cerrar los poros y estimular la circulación.
Este es un buen momento también para el masaje con hielo. Su cutis está listo ahora para recibir una cantidad moderada de crema tonificante y protectora, primer paso del buen maquillaje.
Con el fin de que ese producto efectivamente proteja su cutis contra la acción del sol, el aire y el polvo, será conveniente que escoja usted la crema que mejor convenga a su tipo de piel:
Cutis seco: Crema humectante.
Cutis grasoso: Crema con algún producto astringente y muy bajo o nulo contenido de grasa.
Cutis normal: Crema neutra.
Cutis mixto: Crema para cutis seco en los sitios que los necesiten y crema para cutis graso donde sea necesario.
Nutrición y estímulo de los tejidos.
La crema nutritiva se aplica por la noche, sobre la piel perfectamente limpia. No hay que utilizar demasiada, sino esparcir bien la dosis justa, para que e cutis la absorba y con el fin de evitar que los poros sean tapados y no puedan respirar. Es más: no es necesario dejar la crema en la cara y el cuello toda la noche.
Basta con aplicar bien tal producto, dejarlo durante veinte minutos y retirar el excedente con una mota de algodón.
Podemos aplicarnos productos naturales como leche, crema, yogur, aceite de oliva, huevos, miel, pepino, fresas, plátano, aguacate, zanahorias, jitomates, etcétera. Todos estos elementos son frescos y contienen enzimas y vitaminas en forma viva y, por lo tanto, con el máximo de actividad nutritiva, lo mismo consumidos como alimento que como productos de belleza.
He aquí algunos tratamientos a base de nutrientes naturales, que se aplican sobre la piel muy limpia y antes de cerrar los poros. Para nutrir la piel se debe aplicar solo por dos minutos los productos y es diario.
Para cutis normal o mixto: Machacar tres fresas y mezclarlas con una cucharada de miel de colmena, aplicar la preparación en el rostro durante dos minutos. Retirar con agua tibia y posteriormente con agua fría y hielo. Utilizar inmediatamente la crema nutritiva predilecta.
Para cutis seco: Machacar dos o tres rebanadas de plátano y dos cucharadas de crema fresca. Aplicar esta pasta en todo el rostro, excepto en torno a los ojos, dejarla dos minutos. Retirarla con agua caliente. Lavarse después con agua tibia y al final con fría. Una vez con el rostro limpio aplicar la crema nutritiva.
Cutis graso: Lo primero que debemos de realizar es un masaje durante dos minutos con un trozo de pepino o tomate rojo. Posteriormente emplear, si se desea, una cucharada de yogur en lugar del pepino o tomate rojo.
Cutis mixto: Recordemos que vamos a aplicar en las zonas grasas productos naturales específicos para piel grasa y en las zonas secas aplicar productos para piel seca.
Estos tratamientos constituyen una buena forma de nutrir el cutis diariamente con productos naturales. Pero no son en rigor mascarillas, para nutrir la piel diariamente son solo por dos minutos.
Mascarillas: Lo primero que vamos a hacer es preparar el cutis para este tratamiento:
Paso 1.– Retirar muy bien todo el cabello del rostro.
Paso 2 .– Limpiar perfectamente el rostro, según las instrucciones anteriores: con crema limpiadora y el jabón específico al rostro y agua caliente si se encuentra maquillada, de no encontrarse maquillada que sea solo con agua y el producto específico para el rostro y omitiendo la parte de cerrar los poros.
Paso 3 .- Aplicarse en el rostro una toalla mojada en agua caliente y exprimida.
Paso 4 .- Enseguida aplicarse una capa gruesa en torno a los ojos de crema humectante.
Paso 5 .- Preparar la mezcla y aplicarla en el rostro; la capa que se aplica tiene que ser gruesa para evitar que se corra, esparcir muy bien por todo el rostro y cuello mediante unos golpecitos con la yema de los dedos. Recostarse y descansar, con los pies en alto (plano inclinado) y con los ojos cerrados, entre quince y treinta minutos. Colocar un algodón embebido en infusión de manzanilla.
Paso 6 .- Relajar el cuerpo y despejar la mente. Este es un buen momento para realizar la meditación.
Paso 7 .- Procurar no mover el rostro mientras tiene puesta la mascarilla.
Paso 8 .- Una vez transcurrido el tiempo retirar con un algodón o almohadillas mojadas en agua tibia. Eliminar perfectamente bien cualquier residuo con abundante agua tibia.
Paso 9 .- Aplicar al final agua fría.
Paso 10 .– Pasar un trozo de hielo por el rostro y cuello envuelto en un pañuelo de tela, para estimular los tejidos y el riego sanguíneo.
Paso 11 .- Finalmente, ponerse una capa muy ligera de crema nutritiva o protectora y observar el rostro en el espejo.
Ejemplos de mascarillas para cada tipo de piel.
Mascarilla para cutis grasoso: La mascarilla más usada para este tipo de cutis se hace con clara de huevo, que es astringente. Se puede aplicar sola o mezclada con miel, pepinos, o tomates rojos machacado, yogur o cualquier otro ingrediente de reduzca la secreción de grasa.
He aquí otra mascarilla astringente: machacar un puño de avena y mezclara con miel de abeja y unas gotas de agua para formar una pasta consistente. Untar muy bien y retirar como ya se indicó.
Mascarilla para cutis seco: En este caso recomiendo las mascarillas con alto contenido de aceites naturales, como lo son el aguacate, leche, nata, etcétera. Mezclar como ejemplo; una rebanada de aguacate con una cucharada de aceite de oliva o ajonjolí. Se obtendrá una mascarilla de alto poder nutritivo para la piel que requiere lubricación.
Mascarilla para el acné y los granitos: Este tipo de problema son muy útiles las mascarillas confeccionadas con almidón, harina de arroz y otros productos farináceos. También son recomendados las de levadura, que se hacen mezclando esta sustancia con la harina y el agua suficiente para producir una pasta espesa que cubra toda la cara. Pasando el tiempo de aplicación de 15 a 30 minutos, se retirará la pasta con una toallita seca. Se concluye el proceso como ya se explicó.
Farináceos: que es propio de harina.
Mascarillas para cutis normal o mixto: Mezclar una yema de huevo con una cucharada de crema fresca de leche. Esparcir esta preparación en rostro y cuello, dejarla allí durante media hora. Retirar según las anteriores instrucciones. Por último quiero recordar que las mascarillas de frutas o verduras aportan beneficios para todos los tipos de cutis, por su acción tónica y refrescante.
Se origina en Francia (del francés sommelier), el sumiller era un hermano del monasterio donde se encontraba a cargo (somme en francés antiguo), de la vajilla, los manteles, el pan y por supuesto del vino también.
Este papel no solo incluía la gestión de los aspectos materiales de la mesa, sino que también conllevaba un profundo conocimiento de los diferentes tipos de vino, sus regiones de origen y las mejores combinaciones gastronómicas.
En el Antiguo Régimen, en la Casa Real se tenían a su servicio a uno o más sumilleres, quienes eran considerados una parte esencial del servicio. Dentro de sus numerosas funciones estaban el recibir el vino acarreado por sommiers o bestias de carga, garantizar que las botellas llegaran en óptimas condiciones y que el vino fuera almacenado adecuadamente para preservar su calidad.
En esa época también se le llamaba sommelier al encargado de inspeccionar el mobiliario regio (de la realeza), lo que subraya la importancia de la presentación y la ceremonialidad en las cenas reales, donde la elección del vino no era simplemente una cuestión de sabor, sino también de reputación y estatus social.
Más adelante, con el paso de los años, el término hizo referencia a los acarreadores de fardos, quienes desempeñaron un papel crucial en la logística de la época, facilitando el transporte de mercancías y provisiones.
Sommelier y la corte
En los tiempos de Luis IV, el sumiller ascendió a ser el responsable del equipaje cuando la corte se trasladaba; su labor se convirtió en una tarea digna de respeto y consideración, ya que implicaba no solo la supervisión de las pertenencias de la realeza, sino también la organización de la carga y la coordinación con los acarreadores, asegurando que todo llegara a destino de manera segura y oportuna.
Este desarrollo reflejó la creciente complejidad de la vida cortesana, donde cada detalle contaba y la buena administración de los recursos era esencial para el éxito de los desplazamientos de la nobleza.
El título de sumiller
En el ducado de los Saboya (territorio, un feudo o un dominio gobernado por una duquesa o un duque) se instauró un cargo cuyo título era sumiller de boca, una figura de gran importancia en la corte, responsable no solo de la adquisición de los mejores vinos, sino también de supervisar la calidad y la selección de estos para satisfacer los paladares exigentes de la nobleza.
En cuanto fue nombrado, éste se dedicó a adquirir el vino, el cual tenía derecho de tanteo, para la mesa de su señor, explorando viñedos locales y negociando con bodegueros para asegurar las mejores cosechas del año, así como velando por la correcta conservación y el adecuado servicio de las bebidas en las ocasiones especiales, donde el vino no solo era una bebida, sino un símbolo de estatus y refinamiento que complementaba los exquisitos banquetes y celebraciones que caracterizaban la vida en la corte.
1.- El protropo se extraía del zumo que se obtenía del aplastamiento de la uva por la presión espontánea: se convertía en un vino muy suave que se bebía posterior al cocido.
Este proceso ancestral, que ha sido perfeccionado a lo largo de los años, permitía que los sabores naturales de la uva se concentraran y se transformaran en una bebida reconfortante y agradable al paladar.
La suavidad del vino lo hacía ideal para acompañar comidas familiares, ya que su carácter ligero no abrumaba los sabores de los platos, sino que los complementaba de manera armoniosa.
Además, el protropo se valoraba no solo por su dulzura y su textura sedosa, sino también por la riqueza cultural que lo rodeaba, convirtiéndose en un símbolo de celebraciones y encuentros entre amigos y seres queridos.
2.- El preliganeo era procedente de las uvas que se encontraban en una maduración precoz, que eran recogidas de una manera en la que no se prestaba atención a la calidad, lo que resultaba en un producto final que carecía de la complejidad y profundidad de sabor que caracterizan a los vinos elaborados con uvas de alta calidad.
Este proceso, a menudo impulsado por la necesidad de maximizar la producción, significaba que muchas uvas eran cosechadas antes de alcanzar su óptimo potencial, comprometiendo así el perfil aromático y el equilibrio de acidez que se esperaba en un vino bien elaborado.
Además, estas prácticas de recolección apresurada, con poco cuidado en la selección, limitaban las oportunidades de explorar la riqueza del terroir y el carácter único que cada añada podría ofrecer, lo que avivaba el debate entre los productores sobre la importancia de la calidad frente a la cantidad.
3.- El prefamino era utilizado para ofrendar a los dioses con la firme esperanza de generar una buena vendimia, un ritual profundamente arraigado en la cultura de la época que simbolizaba la gratitud y la conexión con lo divino.
Se trataba, por supuesto, del mejor y más selecto de los vinos, cuidadosamente elaborado a partir de las uvas más finas y de mayor calidad, seleccionadas meticulosamente por los viticultores.
Este vino, de aromas intensos y sabores complejos, no solo era un deleite para el paladar humano, sino que también era considerado un medio sagrado para apelar a la generosidad de las deidades, asegurando así una cosecha abundante y próspera para el próximo ciclo agrícola.
4.- El vino resinado o impeciato era preparado con resina para que su conservación fuera mejor y mucho más prolongada.
Esta técnica, utilizada desde la antigüedad, no solo ayudaba a preservar el vino por más tiempo, sino que también le confería un sabor único y características distintivas que lo diferenciaban de otros tipos de vino.
Se creía que el uso de resina además contribuía a evitar la contaminación y a mantener la calidad del producto durante los largos viajes comerciales.
Los antiguos romanos, por ejemplo, adoptaron este método, apreciando la mezcla del sabor original del vino con las notas aromáticas de la resina, lo que hacía que el impeciato fuera un bien preciado en banquetes y celebraciones.
5.- Los vinos secondi provenían del segundo prensado que se obtenían al añadir agua a los hollejos y se les hacían fermentar. Existían tres tipos:
a) Se producían añadiendo grandes cantidades de agua y dejando fermentar una noche entera.
b) Se producía mezclando un tercio de agua y dos tercios de hollejos el cual se concentraba por medio de la cocción.
c) Por último el vin fecato, el cual era preparado con las heces del vino.
Ninguno de estos vinos podría envejecer ni siquiera un año.
6.- El defruto era un vino dulce, y cocido, que se obtenía al hervir el mosto, un líquido rico en azúcares obtenidos de las uvas prensadas, el cual tenía que reducir hasta los dos tercios de su volumen original.
Este proceso no solo intensificaba su dulzura natural, sino que también concentraba sus aromas y sabores, convirtiéndolo en una bebida muy apreciada en las celebraciones y banquetes de la época.
Además, el defruto era conocido por sus propiedades, que se creía que contribuían al bienestar y la salud, convirtiéndose en una opción popular tanto para aquellos que disfrutaban del buen vino como para los que buscaban un uso medicinal.
7.- El vin passo, también era un vino dulce que se adquiría pisando la uva secada al sol sobre cañizo, un proceso que requería paciencia y destreza por parte de los viticultores.
Este método tradicional no solo garantizaba la calidad del vino, sino que también impregnaba su sabor con matices únicos, resultado de la exposición al aire y al sol.
Además, el vin passo se convirtió en un símbolo de festividad y celebración, acompañando a familiares y amigos en reuniones especiales, donde se compartían historias y risas mientras el vino fluía.
8.- EL pueblo romano adoraba el vino dulce y tenían la costumbre que repartían una bebida llamada mulsum, la consistencia era pegajosa, y se elaboraba añadiendo miel al vino hasta 250 gramos por cada litro; normalmente se servía acompañado por aperitivos.
Esta bebida se consumía en diversas celebraciones y banquetes, donde se convertía en un símbolo de lujo y hospitalidad.
Junto a las mesas repletas de cuyos platos como aceitunas, quesos y embutidos, el mulsum hacía las delicias tanto de los nobles como de las clases trabajadoras, creando un ambiente de festividad y alegría.
Los romanos creían que esta mezcla no solo realzaba el sabor del vino, sino que también ofrecía propiedades beneficiosas para la salud, convirtiendo al mulsum en una parte integral de su cultura culinaria y social.
9.- También era muy conocido y bebido el salsi, o salado, que se elaboraba con uvas secadas al sol y posteriormente se mezclaban con agua de mar.
Este proceso no solo daba al vino su característico sabor salino, sino que también lo diferenciaba de otros tipos de vino de la época. El uso del agua de mar era muy usual y apreciado, ya que proporcionaba al vino un mejor sabor, aumentando su complejidad y profundidad.
Además, se creía que el agua de mar contribuía a la integración de los sabores, creando una experiencia gustativa única que se disfrutaba en diversas celebraciones y banquetes. Este método de producción se transmitió a lo largo de generaciones, convirtiéndose en una tradición que reflejaba la rica herencia cultural de la región y la conexión de sus habitantes con el mar.
A medida que el salsi ganaba popularidad, se empezaron a explorar nuevas combinaciones y variaciones que mantenían viva la esencia de la bebida, atrayendo tanto a los locales como a los viajeros que buscaban probar este exquisito néctar.
Enólogos de la Época
Los enólogos romanos también realizaban la fermentación al inhibirla sumergiendo las alcachofas en agua fría durante todo el invierno, un proceso meticuloso que demostraba su profundo conocimiento de las prácticas vitivinícolas.
Este método no solo ayudaba a controlar el proceso de fermentación, sino que también permitía a los enólogos experimentar con diferentes sabores y aromas.
El semper mustum, como era llamado en esa época, era utilizado para endulzar los vinos muy secos, logrando así un equilibrio perfecto entre la dulzura y la acidez, lo cual era fundamental para atraer a los paladares más exigentes de la sociedad romana, que valoraba tanto la calidad como la sofisticación en sus bebidas.
En el mundo de la belleza cada detalle ocupa un lugar básico, todo el tiempo que empleamos en nuestra persona se ve reflejado en cada momento, alimentación, ejercicios, salud, limpieza, etcétera.
Los brazos: Esta es una parte del cuerpo que, sobre todo en la parte superior tiende a colgarse con el paso del tiempo. En el caso de los brazos el ejercicio es el mejor preventivo de los músculos flojos y atrofiados de ésta y cualquier otra parte del cuerpo.
El mantenerse en el peso ideal es lo básico, si se sube y se baja constantemente generará piel flácida y con celulitis.
Es muy común que los brazos y los muslos presenten piel de gallina, defecto que consiste en una piel erizada de innumerables granitos incoloros que, si no se ven, en cambio es muy desagradables al tacto. Este es un problema normalmente generado por una mala circulación y se elimina rápidamente friccionando la parte afectada, durante el baño, con un cepillo o estropajo un poco áspero que hagan las veces de abrasivo y estimulante y posteriormente con una manopla de las llamadas «guantes rusos».
Codos: cuando se encuentran grises pueden ser por la pigmentación natural de la piel, sin embargo necesitamos mantenerlos muy hidratados diario, exfoliarlos constantemente y apoyarlos en limón partido o aplicar productos especializados para mantenerlos limpios y suaves.
Las manos: nuestras fieles y activas servidoras, están expuestas casi constantemente a los efectos deshidratantes de sustancias, al ambiente, clima. También a trastornos hormonales que sobrevienen con la edad, que las cubren de unas manchas pigmentadas que popularmente se conocen como pecas españolas.
Las manos necesitan protección y mucha lubricación y que sea efectiva. A más de realizar cuantas labores domésticas y de más, sea posible con las manos protegidas por guantes de hule, hay que llevar otros guantes invisibles: los de una buena crema suavizante con silicatos.
Las manchas de los dedos como las que producen la nicotina, con jugo de limón, el que también contiene efectos suavizantes y blanqueadores. Pero siempre aplicarlo de noche y al día siguiente colocar bloqueador.
Cuando las manos están partidas y llenas de células muertas que se manifiestan por pellejitos ásperos y que son bastante molestos se prepara un remedio:
a) Azúcar molida, nunca entera porque hace microlesiones, tiene que ser suave la exfoliación.
b) Limón.
Se forma una suave masa de modo que al momento de aplicar no lastime la piel, pero si retire las células muertas. Se elimina con agua tibia. Para terminar el tratamiento aplicar loción de glicerina, benjuí y agua de rosas o una buena crema de manos, que contenga abundante lanolina. Este remedio se debe realizar en la noche y durante el día aplicar buenas cremas y bloqueador solar
Cómo nutrir y estimular los tejidos de las manos: siempre que las manos se encuentren maltratadas tanto la exfoliación como la lubricación tienen que estar presentes, pero también los masajes lubricantes:
a) Calentar aceite de su preferencia, alcanfor, jojoba, ajonjolí, coco, olivo, de bebé, etcétera. Y mezclar con una buena crema para manos, una vez que se encuentra bien mezclada se aplica en las manos y se realiza un masaje dando una presión ligera por 20 minutos, al terminar colocarse unos guantes de algodón y se dejan toda la noche. También se puede aplicar en los codos.
Para manos enrojecidas: este defecto se debe a la mala circulación. Se combate frotando las manos con agua de rosas o jugo de limón, posteriormente lavarse bien. Como el origen de este problema no es de tipo local, es conveniente consultar algún médico para realiza estudios pertinentes, ya que las manos enrojecidas son un efecto de ciertos desórdenes del aparato circulatorio.
Manos sudorosas: este es también un problemas donde su origen es un desorden orgánico o en algún estado de tensión nerviosa. Para combatirla de manera local, lavar bien las manos, secarlas y aplicar un mezcla de talco y azufre en polvo por partes iguales. Como en el caso anterior, la corrección verdadera será atendiendo las causas y le compete solo al médico.
Ejercicios para la elasticidad de las manos: en los momentos que se tengan libres y las manos no se encuentren haciendo nada, realizar este ejercicio y repetirlo por lo menos 10 veces al día:
Con la mano extendida y en posición vertical, con el codo sobre una mesa, hacer girar la mano de derecha a izquierda.
Pulgar recto y vertical cerrando las manos doblando únicamente las falanges.
Abrir y cerrar las manos. Dejarlas apretadas por unos segundos, ejerciendo presión.
Las manchas pigmentadas del dorso de las manos retardan su aparición si se consulta a tiempo a un ginecólogo competente se pueden prevenir, ya que solo él puede prescribir cuidadosamente un tratamiento para compensar las deficiencias del estrógeno, comunes durante la menopausia, que es causa directa de esas pecas.
Las cremas que atenúan este defecto dan por lo común buenos resultados pero son solo temporales, sin embargo tienen la desventaja de producir alergias a determinado tipo de personas.
Las uñas: las uñas quebradizas no mejoran con tratamientos locales solamente. Indica que existe una carencia y el organismo sufre de deficiencias de calcio y vitaminas A y D. Para tratarlas localmente, hay algunos preparados comerciales muy efectivos, ya sea para evitar el exceso y dureza de la cutícula, ya para fortalecer el tejido córneo de que las uñas se forman.
Obvio es decir que las uñas deben estar siempre escrupulosamente limpias y que el barniz no debe cubrir esas puntas a las funerala que repugnan a la vista y hablan muy mal de la pulcritud de quien las consiente.
Incluya en su equipo de aseo un cepillito de uñas y láveselas perfectamente con él, empleando además agua y jabón en abundancia. Siempre tener cerca una lima de esmeril, nunca metálica, porque el metal no es buen amigo de las uñas en ningún caso para las uñas en ningún caso. Reparar con ella a tiempo cualquier rasgadura o irregularidad. Lijar una uña a tiempo evita que se rompa.
Nunca omitir una manicura semanal, con el correspondiente tratamiento local para vigorizar las uñas. Un ejemplo: Fortify de Max Factor se considera muy bueno para vigorizar las uñas. Cuando las uñas se presentan con pellejos al rededor se puede tratar localmente con productos que son muy efectivos un ejemplo es: el Nail-Building de Revlon.
Mantenerse informada acerca de los colores de barniz que se encuentran en boga. Tomar en cuenta que cuando escogemos un barniz debemos fijarnos que el color vaya bien con nuestro tono de piel, edad y la forma y tamaño de las uñas. Cuando éstas no son especialmente lindas, más vale aplicarles un barniz de tono discreto para evitar llamar la atención.
Recordar que es importante tenerlas lindas y bien pintadas, sin embargo también es muy importante dejarlas descansar por lo menos por un tiempo sin barniz, pero el cuidado es importante.
Funerala: que un ojo está amoratado, por lo general a consecuencia de un fuerte golpe.
Belleza Micrón. 